Die Abbildung zeigt eine schematische Übersicht des sogenannten Subtilen, also feinstofflichen Systems des Menschen.

Das Wissen darüber wurde tausende von Jahren zusammengetragen, fortentwickelt und weitergegeben. Die ersten Kenntnisse darüber und ältesten Darstellungen stammen aus Indien, dem Land des Yoga. 

Das Wissen über das Subtile System ist also nicht neu. Es erfährt durch die Lehren von Sahaja Yoga jedoch eine Aktualisierung und Bereinigung; denn im Laufe der Jahrtausende ging einiges vom Wissen über den Aufbau und die genauen Funktionen des Systems verloren oder wurde sogar bewusst verfälscht:

Die Wahrheit, die nach der Selbst-Verwirklichung aktualisiert werden kann ist, dass ihr nicht dieser Köper, dieser Verstand, diese Konditionierungen aus der Vergangenheit, dieses Ego und nicht diese Gefühle seid, sondern der reine Geist (Shri Mataji Nirmala Devi).

Das Instrument unserer Erleuchtung wird von drei Hauptkanälen oder Nadis durchzogen. Diese feinen Kanäle befinden sich in der Wirbelsäule und finden im autonomen Nervensystem, das aus dem linken und dem rechten sympathischen und dem zentralen parasympathischen Nervensystem besteht, ihren physischen Ausdruck. Das zentrale Nervensystem verkörpert die Bewusstseinsstufe, die wir durch unserer evolutionäre Entwicklung bis auf das menschliche Niveau erreicht haben.

Sahaja Yoga erleuchtet das Zentralnervensystem durch das Bewusstwerden unseres eigenen Selbst. Daher können wir durch dieses System tatsächlich fühlen, wie sich uns dieses Atma in der Form von Vibrationen zeigt.

Die drei feinen Kanäle, die Ida, Pingala und Sushumna Nadi genannt werden, liegen nebeneinander und beinhalten psychosomatische Energiezentren, die als Chakras bekannt sind.

Diese Chakras lenken alle Aspekte unseres Wesens und liefern die Energie für alle unsere Bedürfnisse und Funktionen. Jedes hat eine ihm vorstehende Deität, d. h. einen bestimmten Aspekt des einen allmächtigen Gottes, der darin reflektiert ist.