Die Erfahrung der Selbst-Verwirklichung war in früheren Zeiten nur sehr wenigen Menschen möglich, die sich dafür lange vorbereiten mussten.

 

Dank der von Shri Mataji entwickelten Meditationstechnik ist es heute möglich, sie sogar online zu erfahren, sofern man bereit dazu ist und den Wunsch danach spürt.

 

Wer möchte, kann den Links folgen oder auch jederzeit eins der vielen Zentren oder Treffen aufsuchen, in denen Sahaja Yoga gelehrt wird.

 

Alle diese Treffen sind immer kostenlos, und selbstverständlich bleibt es jedem überlassen, wie er oder sie mit der Erfahrung umgeht.

 

Ausführliche Meditation zur Selbst-Verwirklichung (englisch):

 

Selbst-Verwirklichung (1)

Selbst-Verwirklichung (2)

Selbst-Verwirklichung (3)

 

Kurze Form (englisch):

 

Short meditation with instructions

 

oder:

 

Videos mit Meditationen zur Selbst-Verwirklichung

 

 

 

Es ist sehr hilfreich, die Erfahrung mit anderen in der Meditation zu vertiefen und zu stabilisieren:

 

Liste von Sahaja-Yoga-Zentren weltweit